J’ai toujours préféré le présentiel.

C’est pour moi la plus belle façon de créer de vraies connexions, de sentir les respirations, les regards, les présences.

Mais le monde change, et nos vies aussi.
Grâce au numérique, on peut aujourd’hui se relier malgré la distance, partager des moments profonds sans se trouver dans la même pièce.

J’ai commencé à proposer des cours en ligne pendant le Covid, et j’ai été émerveillée par la magie de cette forme de lien.

Ces espaces m’ont permis de toucher bien plus de femmes, sans les contraintes de lieu ou d’organisation.

Mais, pour celles qui habitent loin, qui sont jeunes mamans, qui travaillent beaucoup, ou pour qui sortir de chez soi n’est pas toujours évident,
les formats en ligne ouvrent une nouvelle façon de prendre soin de soi et de se reconnecter à son corps.

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